Muy buenas a tod@s
Hace pocos días la RFEVB anuncio en su web El Congreso Internacional sobre Entrenamiento en el Voleibol.
En el grupo de WhatsApp de entrenadores se preguntó por aquellos que estarían dispuestos a ir a dicho evento. No todos disponen del tiempo y dinero para poder disfrutar de tan magnifica experiencia y por lo tanto se especulo con una Mesa Redonda entre los integrantes de dicho grupo. Compartir el día a día , nuestras alegrías y tristezas, los problemas que nos surgen, las decisiones que tenemos que tomar y todo aquello que nos dificulta el normal desarrollo del entrenamiento. Durante la temporada todos son prisas, pero ahora que todo esta acabando sería una buena forma de vernos e intercambiar experiencias.
Rápidamente surgieron temas y propuestas. Os cuento alguno de ellos.
- Organización de los entrenamientos, el tiempo de los ejercicios y la rotación de los jugadores. Muchos son jóvenes entrenadores que están empezando, la mayoría jugadores del club que colaboran en las categorías inferiores ya sea en municipal o federado. Su dificultad esta en sacar entrenamientos 3 veces por semana sin repetir y más importante sin repetir errores.
- Planificación de la mejora técnico-táctica del equipo. Como saber escribir en nuestro diario de equipo la evolución que necesitamos a nivel técnico para poder implementarla a nivel táctico en el juego. Un ejemplo que salió, difícil saber defender un ataque línea si trabajamos constantemente en los entrenamientos el ataque diagonal o no tenemos jugador@s con ese perfil.
- Copiar ejercicios y adaptarnos al nivel del equipo. La gran mayoría juegan, por lo que ven entrenamientos constantemente donde ellos participan, donde su entrenador les muestra cierto camino, que en la mayoría de los casos solo copian en su totalidad sin pensar en las dificultades, posibles variaciones, etc.
- Modificar entrenamiento ante la falta de jugador@s. El caso más grave es la falta de colocadores y por lo tanto como somos jugador@s hacemos de colocadores para ayudar ese día al equipo. Que soluciones podríamos tomar? como rediseñamos el entrenamiento cuando de repente te escriben a última hora 2/3 jugador@s que no van o directamente ni te escriben?.
- El calentamiento fuera y dentro de la pista. Perdemos muchas veces tiempo antes y durante los primeros minutos de calentamiento, y no tenemos 3 horas de entrenamiento como los profesionales. En nuestro club la mayoría tiene 1hora y 15 minutos de pista (algunos menos)10, por lo que quedar antes y calentar bien es fundamental y el primer ejercicio con balón en pista nos tiene que servir como introducción a los objetivos planteados en la sesión.
- Indicaciones en los tiempos muertos de un partido. Como poder aprovechar al máximo esos segundos que el reglamento nos permite para cortar malas rachas, situaciones repetitivas, fallos clamorosos, disposiciones defensivas erróneas, actitud poco combativa del equipo y un largo etc.