viernes, 17 de mayo de 2024

Mesa redonda entre entrenadores de tu propio CLUB

Muy buenas a tod@s

Hace pocos días la RFEVB anuncio en su web El Congreso Internacional sobre Entrenamiento en el Voleibol.

Valladolid acogerá del 7 al 9 de junio la vigésima edición del Congreso Internacional sobre Entrenamiento en Voleibol. La obligada cita en el calendario para los entrenadores nacionales regresa en 2024 tras la exitosa edición del año anterior que significaba el retorno de la actividad tras la pandemia. 

En el grupo de WhatsApp de entrenadores se preguntó por aquellos que estarían dispuestos a ir a dicho evento. No todos disponen del tiempo y dinero para poder disfrutar de tan magnifica experiencia y por lo tanto se especulo con una Mesa Redonda entre los integrantes de dicho grupo. Compartir el día a día , nuestras alegrías y tristezas, los problemas que nos surgen, las decisiones que tenemos que tomar y todo aquello que nos dificulta el normal desarrollo del entrenamiento. Durante la temporada todos son prisas, pero ahora que todo esta acabando sería una buena forma de vernos e intercambiar experiencias.

Rápidamente surgieron temas y propuestas. Os cuento alguno de ellos.

  1. Organización de los entrenamientos, el tiempo de los ejercicios y la rotación de los jugadores. Muchos son jóvenes entrenadores que están empezando, la mayoría jugadores del club que colaboran en las categorías inferiores ya sea en municipal o federado. Su dificultad esta en sacar entrenamientos 3 veces por semana sin repetir y más importante sin repetir errores.
  2. Planificación de la mejora técnico-táctica del equipo. Como saber escribir en nuestro diario de equipo la evolución que necesitamos a nivel técnico para poder implementarla a nivel táctico en el juego. Un ejemplo que salió, difícil saber defender un ataque línea si trabajamos constantemente en los entrenamientos el ataque diagonal o no tenemos jugador@s con ese perfil.
  3. Copiar ejercicios y adaptarnos al nivel del equipo. La gran mayoría juegan, por lo que ven entrenamientos constantemente donde ellos participan, donde su entrenador les muestra cierto camino, que en la mayoría de los casos solo copian en su totalidad sin pensar en las dificultades, posibles variaciones, etc. 
  4. Modificar entrenamiento ante la falta de jugador@s. El caso más grave es la falta de colocadores y por lo tanto como somos jugador@s hacemos de colocadores para ayudar ese día al equipo. Que soluciones podríamos tomar? como rediseñamos el entrenamiento cuando de repente te escriben a última hora 2/3 jugador@s que no van o directamente ni te escriben?.
  5. El calentamiento fuera y dentro de la pista. Perdemos muchas veces tiempo antes y durante los primeros minutos de calentamiento, y no tenemos 3 horas de entrenamiento como los profesionales. En nuestro club la mayoría tiene 1hora y 15 minutos de pista (algunos menos)10, por lo que quedar antes y calentar bien es fundamental y el primer ejercicio con balón en pista nos tiene que servir como introducción a los objetivos planteados en la sesión.
  6. Indicaciones en los tiempos muertos de un partido. Como poder aprovechar al máximo esos segundos que el reglamento nos permite para cortar malas rachas, situaciones repetitivas, fallos clamorosos, disposiciones defensivas erróneas, actitud poco combativa del equipo y un largo etc.
Veo un problema en los nuevos entrenadores, EL CUADERNO DE ENTRENAMIENTO, para mi DE BITACORA. Allí donde escribimos nuestras ideas de cada sesión, lo malo y lo bueno , en definitiva el camino que vamos a trazar. No podemos naufragar a la deriva todos los días, tiene que haber una planificación, un sumar para avanzar, para crecer, para mejorar. Las mejores respuesta no lo da él, que hemos trabajado y cuanto hemos trabajado cada cosas.

Encontré el otro día un video que les pase a mi equipo solo aterrizar de Copa España (31 de diciembre, buena fecha) donde fuimos 3º Clasificado (muchos equipos que luego van a los Campeonatos de España no participan en él, eso hay que tenerlo en cuenta) os lo muestro.




Aquí esta reflejado todo el trabajo hasta navidades, lo importante estaba por llegar en la segunda vuelta.

Mi pregunta, ¿Cómo saber que mejorar, sin tener escrito lo que había salido bien/mal en la primera fase?

Para correr primero hay que andar y hay muchos que de gatear quieren ser Usain Bolt.










lunes, 6 de mayo de 2024

Los Diagramas DAFO y CAME para la planificación.

Buenas de nuevo a tod@s

Desde hace dos temporadas vengo utilizando los diagramas DAFO y CAME para complementar más aún mi planificación anual, y que me ayuda en mi trabajo semanal, el cual esta basado en la Microestructuración (pulsar).

Veamos que es un DAFO y lo explicaremos un poco para los menos iniciados.

Lo primero que tenemos que realizar es un ANALISIS DETALLADO de la empresa/negocio/equipo a la cual vamos a dirigir. En nuestro caso vamos a liderar/entrenar un equipo de Voleibol Juvenil Femenino y por lo tanto tenemos que saber TODO sobre lo que nos rodea.

Entonces tenemos que empezar a pensar en lo siguiente


Tenemos como todo en la vida ventajas e inconvenientes, pero en este caso dentro y fuera de nuestra organización. Por eso tenemos que pensar en :

  • ¿ Cuales son nuestra Debilidades?
  • ¿Quiénes nos Amenazan?
  • ¿ Qué Fortalezas que tenemos?
  • ¿Oportunidades que hay?

Empezaríamos haciendo una lista y poco a poco definiríamos aquellas que van a causar más incidencia en el desarrollo de nuestro trabajo.

Cuando Pablo de las Casas, Director Técnico de VPM, confió en mi persona para dirigir el Juvenil Femenino A  a finales de Abril de 2023 empecé a estudiar todo lo relativo al grupo, competición, clubes, jugadoras, etc. La suerte, había sido esa última temporada segundo entrenador del equipo y no empezaba de nuevas.

Durante ese final de Abril y todo Mayo realizamos pruebas en Entrevías a todas las jugadoras que se apuntaban al formulario de puertas abiertas, así como las jugadoras del club que estaban en los Juveniles B y C, así como todas las que subían de Cadete.

Repase toda la documentación que pude sobre equipos, clasificaciones, fases finales, para entender cual podía ser el nivel de la Competición.

A finales de Mayo tenía un grupo de 10 jugadoras a las cuales le mande el siguiente DAFO.


El grupo iba a ser muy disperso en cuanto a niveles de juego, "solo" quedaban 4 jugadoras del año anterior, faltaba algún rol de juego como libero y opuesta y teníamos que engranar todo eso en 3 semanas de Septiembre antes del comienzo de la competición el fin de semana del 16-17.

Los equipos los nivele en 3 categorías para poder trabajar con los mismos rangos.

NIVEL 1

NIVEL 2

Nivel 3

LEGANES

ALCOBENDAS A

VILLALBA

TORREJON

LAS ROZAS

RECUERDO

SAN LUIS DE LOS FRANCESES

A.D. RIVAS

SANSE

CV MADRID

ALCOBENDAS B


No sabíamos todavía posibles fichajes de jugadoras, intercambios por estudios, lesiones, etc, Clasificación y proyectos de cada club "que conociéramos".

Entonces diseñé el Diagrama CAME, que me tenía que ayudar a mejorar mis aspectos negativos y potenciar más los positivos. Manos a la obra.


No teníamos nada que perder, y era el momento de salir A TOPE

Durante el mes de Junio charlé bastante con Rodri Ortiz, sobre ¿Cómo nos gustaría que se viera jugar a nuestro equipo? una FILOSOFIA de juego que se adaptará a la perfección a estos dos diagramas expuestos.

Es por eso que en mi cabeza surgió lo siguiente que nos ayudaría y complementaría a lo anterior.



Busque un modelo para asemejarme ( era ser muy pretencioso) a alguien que no saliera como favorito y que diera la sorpresa. El buen amigo Cesar y su participación en el Campeonato Asiático 2023 con Korea me dio la llave, 

QUERÍA SER TAILANDIA

Pero claro, la planificación no es algo estática. 

Cuando llegó diciembre nos encontrábamos con 11 victorias y 1 derrota, algo increíble cuando empezamos la Temporada. Íbamos a ir a Copa España y tenía que reformular el DAFO , así que propuse lo siguiente:


La experiencia me iba dando diseños más chulos.

No me confundí, la segunda vuelta calco el DAFO y sufrimos para conseguir 7 victorias y 3 derrotas

OBJETIVO CONSEGUIDO, 2º de Liga y acceso directo al Campeonato de España de Teruel 1-5 Mayo.






Acabo de aterrizar de Mora de Rubielos (Teruel) y ya estoy en un nuevo proyecto para la temporada 2024-25. Estoy leyendo entradas relacionadas con este tema como la del Ex-Seleccionador Nacional Raúl Lozano (pulsar), Ya tengo en mi cabeza ideas para el nuevo DAFO