BLOQUEO. Modelo Técnico.

 Vamos a ver uno de los gestos técnicos más complicados de trabajar.

El problema esta en que además de una correcta TÉCNICA, hemos de tener una TÁCTICA individual y colectiva bastante desarrollada. Esto dificulta el aprendizaje, ya que aunque mejoremos técnicamente luego se pueden producir desequilibrios entre los participantes en el bloqueo.

Es por esta razón, que la principal VIRTUD que buscaré será RELACIÓN 1ª/2ª LÍNEA, es decir el bloqueo tiene que facilitarnos LA MAYOR DE LAS DEFENSAS posibles.

Hemos estado dando CLAVES para aprender y mejorar dicho gesto. 

Aquí tendremos:

  • La red NO TIENE QUE SER EL problema.
  • Las manos en COPA al centro del CAMPO.
  • INVADIMOS según salto al atacante. Como salto de pértiga.
Cuestiones TÁCTICAS:
  1. Bloqueamos según el sistema. ORDEN TÁCTICO. Partimos a un brazo de la varilla.
  2. Si el balón se le abre al atacante, es decir, se despega de la red --> BLOQUEO DIAGONAL.
  3. Si el balón se le pega a la red al atacante--> Las MANOS sobre le balón, hombros fuertes apuntando al centro del campo. INVADIMOS A MUERTE.
  4. Balón defendido o recibido sobre linea 3 metros--> Doble BLOQUEO POR BANDA yaaaaaa¡¡¡¡
  5. SIN PRISAS, hasta que el atacante no pasa la mano por la cara para atacar, NO SALTO.
  6. NO SOMOS ADIVINOS, LEEMOS al rival. Si me quito del bloqueo DEFIENDO.
Algunas de las ideas de estos dos videos las vamos a seguir nosotras.

 


INVADIR EL CAMPO CONTRARIO AL ATACANTE

 



El CENTRAL NO LLEGA, apunto manos centro campo o defensivo

 

DOBLE BLOQUEO FORMADO, invadimos-manos al centro campo

 

  

DESAJUSTE en el timming de alguna de las jugadoras.
 

CORREGIMOS SEGÚN ATACANTE, nos juntamos y cerramos el centro

    

INDIVIDUAL, 
COPA abierta con las manos, CERRANDO el balón, INVADIENDO al centro del campo.



TRIPLE BLOQUEO

Como lo hacemos nosotras
 





No hay comentarios:

Publicar un comentario