INDICE DE ENTRADAS

Buenas a tod@s.

Para una mejor visión de todas las entradas publicadas a lo largo de estos años hemos renovado nuestro diseño con los siguientes carteles. Apretando el icono de la izquierda sale un desplegable donde figuran todas las entradas relacionadas con dicho temas. Pensamos que es más fácil de organizar la información y favorecerá el encontrar lo que buscáis. Si alguno es un nostálgico y quiere ver el antiguo diseño puede obtenerlo pulsando (aquí). Un saludo.

Sección Técnica: Ataque

1. Batida Ataque I. El banco sueco y trabajo analítico 2. Batida Ataque II. El plinton para progresar 3. Batida Ataque III. La ayuda de una colchoneta 4. Batida Ataque IV. Ejercicio sintético 5. Trabajo sobre la Batida en el Ataque 6. El Ocho con Ataque 7. Santomera, control de ataque 8. La Silla, para terminar de entrenar 9. Capítulo 1. Estudio Analítico 10. Capítulo 2. La batida con salto y el golpeo. Trabajo Analítico 11. Capítulo 3. Enlazar carrera, batida, salto y golpeo 12. Capítulo 4. Progresión del Ataque a una pierna (FAST o B-ti) 13. Progresión Analítica del Ataque 14. Coordinación/Precisión con los centrales 15. Rol del central en ATAQUE

Sección Técnica: Bloqueo

1. Capítulo 1. Estudio Analítico 2. Capítulo 2. Bloqueo con paso cruzado. Progresión. 3. Capítulo 3. Desplazamiento Lateral. Doble y Triple Bloqueo. 4. Trabajo analítico del bloqueo 5. Trabajo Bloqueo Infantil 6. Doble Bloqueo 7. Triple Bloqueo 8. Al otro extremo del Bloqueo: Roberto Lobietti. Capítulo 1 9. Al otro extremo del Bloqueo: Roberto Lobietti. Capítulo 2 10. Circuito técnico al comienzo del entrenamiento

Sección Técnica: Toque Antebrazos

1. Capítulo 1: Estudio Analítico. 2. Capítulo 2: Posición Inicial del Jugador. 3. Capítulo 3: Desplazamiento y Recepción. 4. Capítulo 4: Desplazamiento y Defensa. 5. Capítulo 5: Ejercicios con ataque y mucho mas. 6. Defensa segunda linea. Trabajo Fitball. 7. Trabajo de Defensa Analitico. 8. Trabajo Defensa del Libero. 9. Zona de defensa de la Libero. 10. Getxo. Ejercicio de recepción. 11. Triangulo. ataque-defensa por trios. 12. Calentamiento Saque - Recepción. 13. Trabajo sintético de recepción. 14. Trabajo analítico inicio sesión. 15. Modelo Técnico. 16. Circuito Técnico de DEFENSA dentro del Calentamiento. 17. Trabajo de DEFENSA, Caídas y planchas. 18. EJERCICIOS DE RECONSTRUCCIÓN, una posible progresión. 19. Como motivar a los deportistas liderando desde el ejemplo. 20. Trabajo técnico al inicio del entrenamiento en Pretemporada. 21. Ejercicios de defensa en iniciación, evitando esperas y filas.

Sección Técnica: Toque de Dedos

1. Capítulo 1: Estudio Analítico 2. Capítulo 2. Plataforma de golpeo y Trabajo de muñecas 3. Capítulo 3. La ayuda de las piernas, con acción de brazos y piernas después del toque 4. Capítulo 4. Trabajo de Calentamiento, Colocación Líberos y más 5. Capítulo 5. Trabajo individual. Desplazamiento y precisión + el ataque del colocador 6. Capítulo 6. Trabajo Sintético de Colocación 7. Modelo Técnico 8. Jornadas de Tecnificación VPM 9. Coordinación/Precisión con los centrales

Sección Técnica: Saque

1. Trabajo técnico-táctico Saque en Salto 2. Metodología Saque de Arriba (en apoyo, salto flotante y salto potencia)

SECCIÓN TÉCNICA: CALENTAMIENTO / DESPLAZAMIENTO

1. Cuadrado Mágico 2. Ameba 3. Trabajo con elásticos 4. Balonvolea 5. El Ocho 6. EL 2 contra 0. Del congreso WEVZA al CV Leganes 7. El calentamiento con balón en los entrenamientos 8. El calentamiento con balón en los entrenamientos. Parte II 9. EJERCICIOS SINTÉTICOS inicio a los desplazamientos del voleibol 10. Capitulo 1.- TRABAJO SINTÉTICO Manualidad en el ataque y desplazamientos en defensa 11. Capitulo 2.- TRABAJO SINTÉTICO. 3VS3 , 4VS4 , 5VS5 12. Ejercicios de técnica Ataque-Defensa con desplazamiento

JJ.OO Barcelona 92

1. Barcelona 92. El Voleibol de las Olimpiadas. 2. Barcelona 92. Entrevista a Mar Rey 3. Barcelona 92- Entrevista a BENJAMÍN VICEDO 4. BARCELONA 92. España 3 -Canada 2. Selección Masculina 5. BARCELONA 92 España 0- 3 Italia Selección Masculina 6. BARCELONA 92 España 2- 3 EEUU Selección Masculina 7. Barcelona 92 . España 3- 2 Japon. Selección Masculina 8. Barcelona 92 . España 3- 2 Francia. Selección Masculina 9. Barcelona 92. Capítulo final. España 0-3 CUBA

METODOLOGÍA / DIDÁCTICA

1. FORMACIÓN. METODOLOGÍA Y DIDÁCTICA. INTRODUCCIÓN. 2. ASIGNATURA: METODOLOGÍA Y DIDÁCTICA del voleibol. 3. Metodología para Organización y Diseño de ejercicios. 4. Propuesta para el diseño de nuevos ejercicios. 5. El método 5C. pdf documento. 6. Diseño de ejercicios para categorías inferiores. 7. Plantilla para anotar errores. Utilidad en el entrenamiento. 8. MOVIMIENTOS DE ENLACES. 8.1. CAPITULO 1. Introducción. Ataque tras Bloqueo. 8.2. CAPITULO 2. Ataque tras Recepción. 8.3. CAPITULO 3. Ataque tras Defensa. Ejemplo de trabajo entrenamiento 8.4. CAPITULO 4. Buscando en los gestos técnicos de Defensa y Bloqueo. 8.5. CAPITULO 5. Bloqueo tras Bloqueo.

TÉCNICA

1. Trabajo Técnico por puestos. 2. PROGRESIÓN DE LOS GESTOS TÉCNICOS COMO MEJORA DE LA TÁCTICA INDIVIDUAL 3. Ataque. 4. Bloqueo. 5. Toque Antebrazos. 6. Toque de Dedos. 7. Saque. 8. Progresión en el trabajo Trabajo TÉCNICO Programa 2025

TÁCTICA

1. Dispositivos en K1 en R1 durante el Eurovolley 2019 2. R1 de USA en los JJOO de Tokio 2021 3. Italia, otra forma de ver la R1 4. Rotación inical en KI o KII durante la Copa de la Reina 2020. 5. Rotación inicial en KI o KII de los equipos de la Liga Iberdrola 2019-20 6. La revolución del libero en la U18 femenino de Italia 7. Estudio del Rival en categorías menores. 8. Análisis del juego. Ideas para mejorar nuestro Side-Out 9. Otra forma de jugar un 5-1, la rotación natural. 10. Ventajas y Desventajas de jugar rotacion natural 5-1. 11. Variación Táctica Liga Iberdrola. Una nueva ida para R6 12. RELACION 1ª/2ª LÍNEA, La defense respecto del bloqueo. 13. Jugar fuera de sistema.

PLANIFICACIÓN

1. LA PRETEMPORADA 2. PERIODO TRANSITORIO 3. Periodización Táctica 4. Microciclo Estructurado 5. MICROESTRUCTURACIÓN por Cesar Hernández. 6. MICROESTRUCTURACIÓN. Planificación para deportes de equipo. 7. PLANIFICACIÓN ENERO 2019 8. Preparación de un nuevo equipo para la próxima temporada. Raul Lozano 9. Evolución del Equipo. El momento de progresar y avanzar 10. ORGANIZAR una semana de entrenamiento 11. SOLÓ SÉ QUE NO SÉ NADA ( y menos en el voleibol). 12. Los diagramas DAFO y CAME. 13. La GESTIÓN de los TIEMPOS MUERTOS. 14. Una nueva PRETEMPORADA. 15. ¿Qué hablar en la charla inicial de la temporada? 16. DataBoli para iniciación, una forma de recopilar datos. 17. Planificación de la enseñanza del voleibol. 18. Muchas dudas para entrenadores noveles (parte III).

NUEVAS TECNOLOGÍAS

1. Lectura de la PLANTILLA DE DATAVOLLEY Parte I 2. Lectura de la PLANTILLA DE DATAVOLLEY Parte II 3. INFORME adjunto a la PLANTILLA DE DATAVOLLEY Parte III 4. El ROL del jugador en el MODELO DE JUEGO utilizando las estadísticas del DATA VOLLEY. Parte I 5. El ROL del jugador en el MODELO DE JUEGO utilizando las estadísticas del DATA VOLLEY. Parte II 6. Martin Rozzi y su método estadístico. 7. La evolución de Martin Rozzi de la 24/25 a las 25/26 8. BLOCK OUT, podcast

FORMACIÓN. CLÍNIC / CONFERENCIAS

1. MESA REDONDA ALBERTO CHAPARRO 2. Mesa Redonda Copa de la Reina 2016 Leganés. 3. Benjamín Vicedo: “El trabajo de base orientado al alto rendimiento” 4. Pinto 21 de Enero del 2017. Implantación Modelo Juego 5. Clinic Jose Fotia 18 de mayo 2018 Torrejon de Ardoz 6. ASPECTOS FUNDAMENTALES EN EL VOLEIBOL DE INICIACIÓN. Aportación de José Miguel Serrato Tornero 7. CLINIC 3 ENERO FMVB Guillermo Gallardo 8. I SIMPOSIO CV COLMENAREJO. Xavier Perales COLOCACIÓN 9. I SIMPOSIO CV COLMENAREJO. MAGU. DEFENSA 10. I SIMPOSIO CV COLMENAREJO. Delfina Ferrer. ATAQUE 11. Jornadas de formación para Instructores de Voleibol 12. Jose Fotia 1 Noviembre: Propuesta de trabajo para el ROL CENTRAL 13. Mesa redonda entre entrenadores de tu propio CLUB

FORMACIÓN. CURSOS NIVEL I/II

1. RIESGO o SEGURIDAD 2. LOS 5 PROBLEMAS DE MAGU 3. EL DIRECTOR TÉCNICO 4. El nuevo director deportivo 2.0. 5. EL ENTRENADOR: Nunca llueve a gusto de todos 6. Manual Entrenadores Fivb II 7. ¿Cómo dar un salto de calidad? Por J:M Cichello 8. El aprendizaje motor en el voleibol. 9. El trabajo de corrección en el Voleibol. Cómo y cuándo ?. 10. Implementacion del Modelo de Juego en un CLUB. 11. La Capacitación en el Voleibol. 12. Cuando la cantidad ENGAÑA.

DIVULGACIÓN

1. La Guardia Pretoriana 2. Manías de Entrenadores con las Pistas de Entrenamiento 3. Resultados CESA 2016 4. Mas POSIBILIDADES CESA 2016 5. EL Futuro del Voleibol 6. VIDEO COMBINACIONES CON GoPro superdivertido 7. El Paso del tiempo 8. Saltas mas que "LaPera" 9. Reflexiones de Voleibol, para Toño Armada 10. MAGOS DEL VOLEIBOL 11. Programa RFEVB 2025 12. La CAPACITACIÓN en el Voleibol, posible realidad o UTOPÍA. 13. Libro Transformando el sudor en oro. Bernardinho Rocha de Rezende. 14. Dibujos de voleibol 15. A quien hierro mata el voleibol lo encuentra 16. Resumen de un Entrenador en año de Pandemia 17. Algunas REFLEXIONES de Entrenadores (Cuaderno de Entrenadores Netflix) 18. De la ilusión a la realidad en tan solo 40 días. 19. Divulgar y Compartir 20. La Confianza pedida, la confianza perdida. 21. EL FIN DEL VOLEIBOL TOTAL 22. Cuando un hobby deja de serlo. 23. El voleibol y el refranero español. 24. Desilusión al final de temporada en la Liga Iberdrola. 25. ¿Qué dejamos para ser entrenadores? 26. De realizar puzles a Campeón de España 27. Plantilla para apuntar errores. Su utilidad en los entrenamientos. 28. Un clavo saca otro clavo. 29. El FRACASO esa palabra que nadie queremos oír a final de temporada 30. Final de Temporada, ideas dentro de un club para mejorar entrenamientos. 31. Mi VIAJE con el VOLEIBOL. Fabia Stanton. 32. Mi Voleibol y las matemáticas. 33. Una nueva PRETEMPORADA 34. Las tres caras de la verdad. 35. El Voleibol me gusta y además se me da bien. 36. EL Talento del Voleibol Femenino en España 37. Como motivar a tus deportistas liderando desde el ejemplo. 38. La Dificultad de Competir en el deporte actual. 39. Muchas dudas para entrenadores noveles (parte I). 40. Muchas dudas para entrenadores noveles (parte II). 41. Muchas dudas para entrenadores noveles (parte III). 42. ESVOLEY el nuevo panorama de las SUPERLIGAS 43. Sant Cugat 2026, Campeón de España Femenino. Plan Estratégico. 44. El talento del voleibol nacional femenino. 45. Block OUT Podcast

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• DIVULGACIÓN.

1. La Guardia Pretoriana
2. Manías de Entrenadores con las Pistas de Entrenamiento
3. Resultados CESA 2016
4. Mas POSIBILIDADES CESA 2016
5. EL Futuro del Voleibol
6. VIDEO COMBINACIONES CON GoPro superdivertido
7. El Paso del tiempo
8. Saltas mas que "LaPera"
9. Reflexiones de Voleibol, para Toño Armada
10. MAGOS DEL VOLEIBOL
11. Programa RFEVB 2025
12. La CAPACITACIÓN en el Voleibol, posible realidad o UTOPÍA.
13. Libro Transformando el sudor en oro. Bernardinho Rocha de Rezende.
14. Dibujos de voleibol
15. A quien hierro mata el voleibol lo encuentra
16. Resumen de un Entrenador en año de Pandemia
17. Algunas REFLEXIONES de Entrenadores (Cuaderno de Entrenadores Neflix)
18. De la ilusión a la realidad en tan solo 40 días.
19. Divulgar y Compartir
20. La Confianza pedida, la confianza perdida.
21. EL FIN DEL VOLEIBOL TOTAL
22. Cuando un hobby deja de serlo.
23. El voleibol y el refranero español.
24. Desilusión al final de temporada en la Liga Iberdrola.
25. ¿Qué dejamos para ser entrenadores?
26. De realizar puzles a Campeón de España
27. Plantilla para apuntar errores. Su utilidad en los entrenamientos.
28. Un clavo saca otro clavo.
29. El FRACASO esa palabra que nadie queremos oír a final de temporada
30. Final de Temporada, ideas dentro de un club para mejorar entrenamientos.
31. Mi VIAJE con el VOLEIBOL.  Fabia Stanton.
32. El Voleibol y las matemáticas.
33. Una nueva PRETEMPORADA
34. Las tres caras de la verdad.
35. El Voleibol me gusta y además se me da bien.
36. EL Talento del Voleibol Femenino en España
37. Como motivar a tus deportistas liderando desde el ejemplo.
38. La Dificultad de Competir en el deporte actual.
39. Muchas dudas para entrenadores noveles (parte I).
40. Muchas dudas para entrenadores noveles (parte II).
41. Muchas dudas para entrenadores noveles (parte III).
42. ESVOLEY el nuevo panorama de las SUPERLIGAS
43. Sant Cugat 2026, Campeón de España Femenino. Plan Estratégico.
44. Block OUT Podcast

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