Tres tipos de ataques:
1.- Un Ataque por el centro (que en esta categoría no va a existir, pero si muchas fintas y la jugadora tiende a moverse muchissssimo). Objetivo, que no se mueva de la zona asignada para llegar a esas fintas.
2.- Defensa de un ataque de la diagonal por zona 4 (Desplazamiento desde la posición inicial a la diagonal)
3.- y por ultimo un block-out (inexistente para esta categoría pero que hace que las jugadoras se desplacen y luchen por llegar a ese tercer balón)
El ejercicio quería recrear acciones que pueden darse, aunque para esta categoría solo sean de 1%, además de motivar al trabajo defensivo de las jugadoras la introducción del FITBALL. El ejercicio se repitió luego por zona 2.
Espero que os guste
No hay comentarios:
Publicar un comentario