EJERCICIOS SINTÉTICOS inicio a los desplazamientos del voleibol

Buenas a tod@s

Rebuscando en YOUTUBE he encontrado unos videos geniales para empezar a desarrollar los desplazamientos en voleibol. Además dichos ejercicios van a ser fundamentales para poder utilizarlos más adelante y mejorar dichos desplazamientos. La narración del internacional JESÚS GARRIDO añade un plus a dichos ejemplos.

Al principio el saque es el mayor obstáculo en nuestro juego, pero según avanzamos el ATAQUE se convierte en nuestra peor pesadilla. Desplazarnos para llegar a contactar al balón  va a ser nuestra mejora fundamental en el juego y todos los entrenadores soñamos con jugadores cuyos desplazamientos sean perfectos.

En estos ejercicios voy a utilizar la siguiente nomenclatura, para poder luego describir los ejercicios con ataque.

+  para ejercicios de COOPERACIÓN, prima el mayor números de toques entre los participantes

x para ejercicios de COMPETICIÓN, prima la puntuación del ejercicio

Vamos a desarrollar los ejercicios siguiendo las pautas del programa pequevoley en sus paginas desde la 16-20:

• (1 + 1)  vs  (1 x 1)

• (1 + 1 + 1)  vs  (1 x 1 + 1)

• (2 + 2) vs (2 x 2)

• (2 + 2 + 1) vs (2 x 2 + 1)

• (3 + 3) vs (3 x 3)

A practicar