Trabajo de Bloqueo. Parte II

Después de unos días de entradas sobre documentación en el blog volvemos al trabajo de bloqueo con @ildemister. En la primera entrada http://elmisterdevoleibol.blogspot.com.es/2016/03/trabajo-de-bloqueo-parte-i.html vimos como se desplazaba el jugador de forma individual , todavia sin balón , para mecanizar los tres apoyos en el suelo.

En esta segunda parte tenemos 2 trabajos. El primero individual sobre el desplazamiento y salto al bloqueo del balón. Y una segunda parte  por parejas para formar un doble bloqueo en las alas.

El ejercicio en ambos casos parte de un salto desde un banco, para coordinar el trabajo y mecanizar el movimiento los dos jugadores (el ala y el central). Es importante en el bloqueo doble esa coordinación, para invadir ambos jugadores a la misma vez, y mostrar una plataforma de contacto lo mas amplia posible.

Aquí os dejamos el vídeo y esperamos que os guste.