JUVENIL FEMENINO VPM 2023-24


Buenas a todas

Ya estoy en modo COACH 2023-24 y en esta pagina vamos a ir presentando cosas d la TEMPORADA 2023-24 para que nadie diga que luego se le ha olvidado o no lo tiene en el Whastapp.

 DOCUMENTACIÓN de la temporada

Juvenil Fem. Amarillo:
Enlace: https://www.vpmadrid.com/informacion-equipos/
Clave: AL23/24.d233as

Para evitar aglomeraciones, durante el mes de septiembre, se tendrá que reservar cita en el horario de tarde de la tienda para que puedan dar un buen servicio. Se ha creado el siguiente formulario: https://forms.gle/TZU5zBDkdEC3iqNd6

OCTUBRE 
Próximos partidos.
Domingo 1 Octubre 13.00 horas Entrevias contra LAS ROZAS
Domingo 8 Octubre 17.00 horas Colegio Recuerdo 
El Jueves 12, Viernes 13 y Sábado 14 estudio dar descanso. El domingo 15 entrenar por la tarde.
Domingo 22 Octubre TODAVIA SIN HORA contra ALCOBENDAS A
El siguiente fin de semana en TORREJON


TEMPORADA 2023/24

1.-  HORARIOS DE TEMPORADA

Lunes Arcipreste 17.50-19.30
Miércoles Entrevias 20-21.45
Viernes Celestino 16.50-18.45

2.- Reglas VPM Juvenil A Femenino.
  • Compromiso con el equipo.
  • Cadena de Favores (preparar pista/pesas)
  • Protocolo Partidos.
  • Reglamento Viajes.
  • Estar informado de la pagina
3.- Calendario Escolar. vayamos planificando todo lo que necesite.



4.- Calendario 1ª Vuelta definitivo

En amarillo CASA, blanco FUERA Y azul Descanso






5.- Direcciones de las instalaciones
Entrevas. Ronda Sur s/n                                     Ies Arcipreste de Hita Ronda del sur nº 6
 

información pulsa                                     desde entrevias como voy

IES MARIA RODRIGO                        IES CELESTINO MUTIS
Talamanca del Jarama Nº 4                    Huerta de Villaverde nº 15

 Desde metro Congosto                         Desde Metro/Renfe Villaverde Alto

6.- MODELO DE TRABAJO TÉCNICO
  1. RECEPCIÓN.Vamos a tener que ser MUY ESTABLES con ella para poder jugar bien a voleibol. RECIBIMOS TODAS, las centrales atentas a los balones cortos o escupidos por la red. LA COLOCADORA igual, que no te bote sin hacer nada Pulsa en documento.
  2. ATAQUE. No perdamos la cabeza, puntuamos con el y tenemos que arriesgar CON CABEZA. Pulsar en documento
  3. BLOQUEO. La idea es molestar al equipo contrario, tocar balones  y DEFENDER mucho. Pulsar en documento.
  4. SAQUE. Incordiar y dificultar la recepción del contrario, facilitando nuestra defensa. Pulsar en documento.
  5. COLOCACIÓN. TODAS las jugadoras deben de ser capaces de RECONSTRUIR un balón de dedos para que nuestra compañera pueda atacar al equipo contrario. Pulsar en documento.

SEPTIEMBRE
Recordamos la Planificación ( EL VIERNES NO HAY PISTA, descansad)

2ª Semana  Horarios de Entrenamientos
Lunes 4 Entrevias   18.45-20.30
Miércoles 6 Entrevias   20.00-21.45
Jueves 7 Arcipreste  12.40-14.30
Sábado 9 Torrejon, partido amistoso sobre las 18.00 ( 45 minutos antes, avisare ubicación
C. Pedro Rodríguez de Campomanes, 2, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid )
Domingo 10 Newman Tendremos que estar sobre las 9.00 hasta las 15.00


AGOSTO
Para empezar tan pronto hay que entrenar MUCHO. ESTO ES LO QUE VAMOS A HACER 

1ª SEMANA : Estaremos 15 minutos antes, esto es pista que tendremos

martes 29 María Rodrigo 12.30-14
miércoles 30 Maria Rodrigo 11.15-13.00
jueves  31 María Rodrigo 9.30-11.15  
Viernes 1 Entrevias 18.15-19.30
Sábado 2 Colmenarejo  9.50-14 ( luego podemos tomar algo con papis).

UN PLAN FÍSICO PARA LAS ULTIMAS 2 SEMANA para prepararnos un rato antes de EMPEZAR




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