EL CONGRESO INTERNACIONAL SOBRE ENTRENAMIENTO EN
VOLEIBOL 2015 celebrado en Valladolid durante los días 5, 6 7 de junio de dicho año, tuvo la participación del entrenador John Kessel ( Director de Desarrollo de la Federación
Norteamericana de Voleibol ). En la revista de dicho congreso ( pdf ) vemos la explicación del siguiente ejercicio (pagina 6)
DOS CONTRA CERO
En este ejercicio dos jugadores (A y B) se sitúan a ambos lados
de una red que les permita intercambiar de campo pasando
por debajo de la misma.
El jugador al saque A envía la pelota por encima de la red a su
oponente B para que la reciba. Seguidamente el jugador A cambia
de campo por debajo de la red para colocar la recepción de
B en su campo y tras facilitar el tercer toque al jugador B, debe
regresar a su campo para defender el tercer toque del mismo
y no permitir que el balón caiga en su campo. Tras el ataque
del jugador B, este cambia de campo por debajo de la red para
repetir lo que, tras el saque hizo el jugador A.
Aquí os dejamos un vídeo del INFANTIL MASCULINO para comprender mejor el ejercicio.
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